美ボディプレス

理想の素肌を手に入れるための脱毛レポート

   

口内炎にも種類がある!原因や対策は?注意したい症状も…

たかが口内炎と考えるのは危険!?種類や症状などを紹介
b65ef77c177b65c320703f719a8a3f55_s

口内炎は誰でも一度はできたことがあるものではないでしょうか。一度できるとなかなか良くならず、ストレスにも繋がりますよね。口内炎を経験したことはあるものの、気付くと治っているから特に対策を取っていないという方も多いはず。

ですが、口内炎ができるのには理由があります。頻繁に口内炎ができるということであれば原因を知り、対策についても考えてみましょう。

また、中には放置してはいけないタイプの口内炎もあるので、たかが口内炎と考えるのは良くありません。

ここでは口内炎の種類や原因、治療法などについてご紹介します。

口内炎の原因は?

口の中に炎症が発生する口内炎は多くの方が経験しています。しかし、実はまだ原因ははっきりと解明されていないのです。

ただ、疲れを溜め込んでいるときやストレスを感じた時に口内炎ができたという経験を持っている方が多いため、体の不調とも深く関係しています。

口の中は常に湿った状態にあり、外から悪い細菌が入ってこないように働いている器官です。ですが疲れがたまっている時には防衛反応が過剰に働き、口内炎になると考えられています。

口内炎ができる時期というのは体が疲れていて免疫力も落ちている時期だと判断できますね。食生活が乱れていたり、ストレスを溜め込んでいる、十分な睡眠時間が取れていないということも原因に繋がるため、思い当たる原因があればそれを改善できるように対策をとりましょう。

また、虫歯も口内炎の原因です。虫歯があると口内が不衛生な状態になりやすく、口内炎の原因となる細菌も増殖するので早めに治療をしましょう。

他には、胃腸が弱っているときにも口内炎が発生しやすいです。暴飲暴食やストレスが原因で胃腸が荒れると消化不良に繋がり、食事から取った栄養素が吸収されにくくなるために炎症が発生しやすくなると考えられています。

このほかに熱いものや辛いものを食べた、物理的な刺激を受けたといったことも原因に繋がるので、自分の場合はどの原因に該当するのかチェックしてみましょう。

口内炎の種類

校内には大きく分けて次の5つの種類があります。

アフタ性口内炎

最も代表的な口内炎です。睡眠不足や栄養不足、免疫力の低下などが原因で発生します。小さな子供に発生することもあり、ほとんどの場合は2週間以内に状態が良くなるタイプの口内炎です。

ヘルペス性口内炎

ヘルペスウィルスへの感染により発生する口内炎で赤く腫れるのと強い痛みがあるのが特徴です。口の中だけでなく喉に近い粘膜などに発生することもあります。

しばらくすると水ぶくれが複数発生し、腫れと痛みが起きるのが特徴です。こちらは生後6ヶ月から3ヶ月くらいの乳幼児に発生しやすい口内炎なので重症化しないうちに治療を受けましょう。

カタル性口内炎

物理的な刺激や傷が原因で発生する口内炎です。入れ歯や矯正器具による刺激や熱いものを食べた際の火傷なども原因になります。

カンジダ性口内炎

カンジダというカビが増えることで発生する口内炎です。白い苔のようなものが口内に付着します。痛みはほとんどないのですが、状態が悪化すると痛みが発生して症状が変わることもあるのでカンジダ性口内炎を発見した場合には病院で検査を受けましょう。

ニコチン性口内炎

タバコに含まれるニコチンの成分が原因で発生する口内炎です。痛みは強くありませんが口の中の粘膜に発疹ができ、それが白く分厚くなります。

口内炎の対策

主な対策は疲れを溜め込まないということ。免疫力が低下している際に口内炎が発生しやすくなるため、睡眠不足や運動不足を解消し、健康的な生活を目指しましょう。

ストレスや疲れを溜め込まないことも大切です。

また、ビタミンB群が不足すると口内炎が発生しやすくなるため、ビタミンBを豊富に含む豚肉や納豆、カツオ、あさりなどを取り入れてみてくださいね。

中には持病の薬が原因で副作用として口内炎が発生するケースもあります。処方されている薬に原因があるのでは?と疑った場合には担当医に相談してみましょう。

口の中が不衛生な状態になると細菌が発生しやすくなり口内炎にもつながるので毎日丁寧な歯磨きをすることも大切です。

長引く場合は病院で検査を受けよう

口内炎は珍しい症状ではないために甘く見てしまいがちです。口の中に炎症が起きるということは身体に何らかの不調やトラブルが起きているサインでもあります。

特に症状が長引く場合には大きな病気が隠れている可能性も疑いましょう。中には口腔がんや舌がんの症状として口内炎に似たものが現れるケースもあるため、異常を感じたら早めに口腔外科などで診察を受けてみてくださいね。

なかには口内炎のようなトラブルが発生していてもそれに気づけない方もいるので、定期的に自分の口の中の様子を確認することも重要です。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

  関連記事

実は気づいていないだけかも…イヤな口臭の原因と予防・改善法

自分では気づきにくい口臭、誰かに言われる前にしっかり予防しませんか? どんなに見 …

失敗しないための矯正歯科の選び方とは

信頼できる矯正歯科を見つけるために押さえておきたいポイント 矯正治療を受けようと …

デンタルフロス、使いこなせると歯のケア力が大幅アップ!

歯垢除去力20%アップ、歯間の汚れ落としに絶大な効果あり! 歯ブラシだけでは落と …

痛みを感じにくいポリリン酸ホワイトニングの効果&費用を紹介!

白くて強い歯が手に入るポリリン酸ホワイトニングについて ホワイトニングには様々な …

歯肉が痛い、もしかしたらかなり深刻かも?

放置すると歯が抜けることも! 急に歯茎の歯肉が痛くなること、経験したことはありま …

ツルツルしていて舌が赤い…健康そうに見えても病気の可能性が!

舌の赤みが改善しなければ、なるべく早めに専門医へ! 健康で正常な舌の状態は、どん …

舌が白い原因は?自宅ケアで改善できるものと、可能性がある病気について…

舌を白くする「舌苔」について、また舌苔が増えてしまう原因や、白い舌が症状となる病 …

カタル性口内炎とは?原因や症状、対策、病院での治療法を紹介!

物理的な刺激が原因で起きるカタル性口内炎とは? 口内炎にはいくつかの種類がありま …

やだ!歯茎が黒い!ピンク色に戻すには?

歯茎を変色させる原因と、歯医者さん・自宅でできる治療やケア方法について 笑顔から …

ホワイトニングペンってなに?効果やおすすめの活用方法は?

ホワイトニングペンだけで歯は白くなる?効果的な使い方があった! 出典:amazo …